loader image

NANATSU FITNESS

お知らせ


ジムからの最新情報

「見てわかる」

~新しい自分と出会える場所~


NANATSU FITNESSではあなた自身の目で

「見てわかる」結果をご提供いたします。

NANATSU FITNESSは7つの「N」を掛け合わせたことから名称が生まれました。あなたと真剣に向き合い、あなただけの悩み、生活習慣に寄り添いお悩みの解決に向け個別のカリキュラムでトレーニング・食事指導が可能です。
心と身体の変化を体感しながら、健康なフィットネス生活を共に創り上げていきましょう。

Number自分自身の最高結果
New新しいあなた独自のプログラム
Nestleマンツーマンで寄り添う
Needあなたの必要に応じて
Natural自然体である魅力
Never今までにない挑戦
Narcissism自己愛を高めて

「いつまでも美しく」それは「容姿」だけではなく「心」「性格」「笑顔」そして何よりも「健康」。その全てを手に入れるには「運動」と「食事」が不可欠です。「美」を手に入れ「美」を保つために私たちは7つのNで「見てわかる美」を提供いたします。

NANATSU FITNESS

ご相談ください


一人で悩んでいませんか?

☑色々やったけど全然効果が見えない

☑食べる量は減らしたくない…

☑運動が苦手で続かない…

☑体重は落ちても見た目が変わらない…

☑短期間で確実に効果を出したい!

☑体型で自信が持てない…

☑思うように体重が減らない…

☑痩せた状態をキープできない…

☑正しいダイエット方法がわからない…

☑歳のせいか太りやすくなってきた…

満足できる結果がでるか不安だなあ・・・

NANATSU FITNESSのお客様満足度は99.5%となっております。
まずは
体験からお試し下さい。

運動初心者だし、運動音痴かも・・・

ご安心ください。
ご入会頂いた方のほとんどは運動が苦手な方ばかりです。
身体の動かし方も丁寧にご説明させて頂きます。

男性トレーナーはちょっと・・・

NANATSU FITNESSのトレーナーは全員女性です。
目線を気にせず集中して頂けます。

通う距離や交通便が気になる・・・

NANATSU FITNESSは地下鉄桜通線「高岳駅」から
徒歩4分と交通アクセスが便利な場所にあります。

NANATSU FITNESS

目指すスタイル


“峰不二子”のようなメリハリ

目指すは峰不二子

皆様もお馴染み「ルパン三世」に登場する峰不二子。
彼女は身長167cm、スリーサイズはバスト99.9cm、ウエスト55.5cm、ヒップ88.8cmという、メリハリのある体型が特徴です。
特に、くびれとヒップのラインが際立っています。
峰不二子と全く同じ骨格じゃなければ、そのスリーサイズの設定に合わせても同じ体型にはなれない・・・。しかし、メリハリスタイルを目指すことは可能です。

NANATSU FITNESS

結果を生み出す

POINT


“見てわかる”結果を導く

01 

清潔感と広さを兼ね備えた、集中しやすいプライベート空間

ジムのイメージを覆すような心地の良い空間の創造、また来たくなるジムへ。
完全個室で人の目を気にせずトレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中していただけます。
清潔なシャワールームとアメニティの充実させております。トレーニング後にゆっくり身支度していただけます。

02

個々の目標に合わせた、専門性の高いトレーニングを実施

今のお身体から理想の身体に仕上がるまでの計画を一緒にたて、目標到達に向けて最適なトレーニングを提供いたします。

NANATSUFITNESSで叶える理想のスタイル

美尻 / 全身痩せ / 美脚、脚やせ / くびれ作り / 姿勢改善 / お腹引き締め

03

トレーナーは女性のみ
安心感のあるサポートを提供

大会出場、入賞歴のある経験豊富なトレーナーが在籍しています。
いつも明るく楽しい居心地の良い空間を提供。50分のトレーニングがあっという間に感じます。女性ならではの、きめ細かいトレーニングがあなたの美を実現します

04

目標達成へ導く経験豊富な、トレーナーの確かな技術

理想を叶えるために必要なトレーニングを提供します。
痩せれたけど、理想と何か違う…!?
健康的に引き締めたい!そんなあなたも、峰不二子のようなメリハリボディも創れます。
何がボディメイクに足りないのか、一緒にみつけましょう。

05

トレーニング以外も徹底サポート、細部まで行き届いた体制

今までパーソナルジムに通ってみたけど結果が出なかった…そんなお客様にも多数お通いいただいております。一回でもセッション効果を実感していただけるトレーニングの質の高さご好評いただいております。
皆様がお持ちのご要望、お悩みに全て対応いたします。

06

健康的で持続可能な成果を目指す、的確な栄養アドバイス

管理栄養士による食事指導を受けることができます。毎日食事内容をお写真等で送り、それに対して返信は足りてるもの、足りないもの等細かいフィードバックがもらえます。
体は食べたものでつくられる”食事7割運動3割”と言われるくらい大切なお食事。
独学ではなくしっかりと栄養知識を身につけながらボディメイクをしていくことで効率よく身体のラインの変化の体感が早く得られます!!

NANATSU FITNESS

MENU


あなたの希望に応じて対応

主なコース

食事指導

NANATSU FITNESS

BEFORE/AFTER


BRIDAL

ブライダルに向け、一生懸命頑張られたお客様のお写真です。

「綺麗」の一言しか出ないほど美しい背中です。

「ブライダルに向けて美しくなりたい」この想いにNANATSU FITNESSのスタッフも全力サポートさせて頂きました。そしてドレス写真を拝見し、ご本人様の満足はもちろんのこと当スタッフも十分に満足させて頂きました。背中の引き締め、全身の引き締めの成功おめでとう御座います。そして何よりもご結婚おめでとう御座います。末永くお幸せに。


当ジムに通われるお客様は「様々な理由」で痩せたい、引き締めたい、鍛えたい、そして何よりも「美しくなりたい」と一生懸命頑張ってみえます。

「美しい」「綺麗」には人それぞれの美学が御座います。NANATSU FITNESSではまず「どうなりたいのか?」をヒアリングした上で、お客様の生活習慣、体系、体調に合わせてオンリーワンのカリキュラムでサポートさせて頂きます。

NANATSU FITNESS

BEFORE/AFTER


BRIDAL

こちらのお客様もブライダルに向け、一生懸命頑張られました。

そしてこちらのお客様は女性の憧れである「峰不二子」に近い綺麗な曲線美を持っていらしゃる方の一人です。

自信を待たれたお顔でのウエディングドレス姿が何とも美しくありませんか。親御様に、そして旦那様に美しいドレス姿を見て欲しい。この気持ちがスタッフにも伝わるトレーニングでした。

「自信を持って結婚式を迎えたい。後悔したくない。」この想いにNANATSU FITNESSのスタッフも全力サポートさせて頂きました。後日こちらのドレス写真を拝見し、ご本人様の自信はもちろんのこと当スタッフも指導方法にも間違いは無かったと自信を持たせて頂きました。ご結婚おめでとう御座います。末永くお幸せに。


当ジムでは「ウエディング前の引き締め」に通われるお客様は少なくありません。

「美しい」「綺麗」が「自信」に繋がることを当スタッフは様々なお客様を通して実感しております。NANATSU FITNESSでは「見てわかる」を追求し、お客様の生活習慣、体系、体調に合わせてあなたに合ったカリキュラムでサポートさせて頂きます。

BEFORE

AFTER


見てわかる


スクロールできます

20代 R.S様

私はお腹周り・二の腕・脚・背中・顔など全てスリムになりたい。から始まりました。ビフォー・アフターのお写真を拝見して頂ければ一目瞭然。NANATSU FITNESSさんの「見てわかる。」の通りの身体になりました。

20代 M.M様

お腹周りをキレイにしたい。そんな思いのM.Mさんは痩せ方への拘りをお持ちでした。「それはバランスよくキレイに痩せる」ことです。様々なダイエット方法を自分自身で挑戦してきましたが、思うように痩せない・・・。そして全身がバランスよく痩せない。痩せなくてよい部分が痩せてしまう・・・様々なお悩みの末、NANATSU FITNESSで満足のいく綺麗な痩せ方を成功させました。

20代 A.I様

結婚式のドレス姿に向けてお腹周りと背中を美しくしたいとお考えのA.Iさんは自分自身の衣装のことはもちろんのこと、婚約者・ご両親・ご親族・ご友人・来賓の方々にもご満足して頂けるように努力されました。その結果、背中・肩甲骨周りが引き締まり、お腹周りも絞ったことによりドレスが似合うスタイルへと変身致しました。

20代 Y.Y様

気になるお腹周り・・・友達はみんな可愛いファッションでお出かけしているのに私はゆとりのある服を選んで、お腹が目立たないような服ばかり。私も可愛い服を着たい!しかし自分ではなかなかダイエットが続けられない。そんな時のNANATSU FITNESSさん!おしゃれなファッションを希望ならと個別のトレーニングで腕まで細くして下さいました!今では、ピタッとしたシャツで腕も出して歩けます!

30代 M.T様

身体全体を絞りたい、ダイエット目的のM.Tさん。お腹周り・背中・お尻・腕・脚と全てが引き締まり始め、現在も更なるシェイプアップに向けNANATSU FITNESSの個々に合わせたオンリーワンカリキュラムで頑張っています。管理栄養士によるアドバイスによって食事管理も徹底され、健康を保ちながら「見てわかる」ダイエットを継続しておられます。

NANATSU FITNESS

産後ケアのママさん


頑張るママが大好き

産後のお身体のケア。

小さなお子様を自宅に残してジムに行くことは不可能。誰かに預けるのも不安、預かってくれる人もいない・・・

NANATSU FITNESSでは小さなお子様とご一緒にジムにお越しいただけるよう、ベビーベッドを準備しております。

ママの頑張っている姿を可愛いお子さまにも見て頂きながら一緒に頑張りましょう。

NANATSU FITNESS

よくある質問


その他のご質問もお問合せください

Q:予約無しでも大丈夫ですか

当ジムは「完全予約制」となっており、前日までのご連絡をお願いしております。当日ご予約枠が空いていれば当日のご案内も可能です。

Q:駐車場はありますか

周辺にコインパーキング(有料)が多数ございます。そちらをご利用ください。

Q:手ぶらでいけますか

貸し出しのレンタルウエア(500円/1回)がございます。レンタルされる際は必ず事前のお申し出をお願いいたします。

Q:体験レッスンではどんなことができますか

約60-90分ほどお時間をいただき、初回のカウンセリングをさせていただき、そこからお食事のアドバイスとお客様にあったトレーニングを提案させていただき、体験トレーニングを行っていきます。 実際のトレーニングの進め方や雰囲気等を体験していただくことができます。

Q:お支払い方法は

クレジットカードもしくは現金でのお支払いをお願いしております。

Q:どのようなお客様・年齢層は?

当ジムは20~60代まで非常に幅広い層のお客様にお通いいただいております。お客様方はダイエット目的や身体を引き締めたい方が多く、週1~2回のトレーニングで筋肉量を増やし脂肪を燃やしやすい身体作りに日々励まれております。

Q:指導方法は

管理栄養士もしており、マンツーマンのレッスンであるため、 お客様一人一人に合わせたトレーニングメニューの提供が可能となっております。

Q:ジムの設備は

◯毎回500mlお水の提供

◯有料レンタルウェア、タオルの貸し出し

◯有料プロテイン提供

◯シャワールーム完備

〇ベビーベッド完備

様々なサービスを充実させております。 手ぶらでも安心してお通いただけます。 女性オーナーが手がける女性専用のトレーニングジムです。

NANATSU FITNESS

トレーニング体験


流れをご覧ください

STEP
受付

ご予約日時の5分程度前にお越しください。
持ち物は、動けるウェアとお持ちであれば屋内用シューズ、体験料金(6,600円)をご準備ください。

STEP
体組成計による身体測定

体組成計を使用した詳細な身体測定で、現在の体の状態を正確に把握します。

STEP
カウンセリングシート記入

お越しいただいた目的や簡単なアンケートにご回答ください。

STEP
カウンセリング

お身体の悩み、現在の食生活、普段の運動習慣など丁寧にお伺いします。
理想に合わせて必要なアドバイスをいたします。

STEP
トレーニング体験

アフターカウンセリング
今後のアドバイスとご入会される場合そのままお手続きさせていただきます。

NANATSU FITNESS

体験予約フォーム


お試しトレーニングはこちらから

現在、体験予約フォームを準備中です。お手数では御座いますが、旧ホームページよりお申込み下さいませ。

\ 旧ホームページの体験予約はこちら /

ご注意下さい:メールアドレスについてこちらをお読みください

※各キャリアメールアドレスはメールマガジンが届かない、文字化けして読めない等のトラブルが生じることがございますため、携帯メールアドレスでのご登録はお控えください。
例)携帯メールアドレス
「docomo.ne.jp」「au.com」「ezweb.ne.jp」「softbank.ne.jp」「rakumail.jp」など

NANATSU FITNESS

会員様ご予約


空きスケジュールをご確認下さい

NANATSU FITNESS

SNS


フォロー・友達追加お願いします

公式

INSTAGRAM

代表

INSTAGRAM

公式

LINE